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Freizeit- & Gesundheitssport > Sportprogramm
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Kurse Gesundheit
| Zeit | Ort | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|
| Aqua fit 1 Aqua fit 2 Aqua fit 3 | Fr 18.05 - 18.50 Fr 18.55 - 19.40 Fr 19.45 - 20.30 | Hallenbad | Selina Garcia Rodriguez (Sport- und Gymnastiklehrerin) Luisa Balzke |
| Rückentraining - sanft und effektiv | Mi 10.00 -11.00 | Sporthalle | Jessica Köder (Physiotherapeutin) |
| Rückentraining - sanft und effektiv | Mo 19.00- 20.00 | Bürgerzentrum | Andra Stremciuc |
| Rund ums Hüft- und Kniegelenk 1 | Do 17.45 - 18.45 | Bürgerzentrum | Gabriele Stöffel (Physiotherapeutin) |
| Rund ums Hüft- und Kniegelenk 2 | Do 19.00 - 20.00 | Bürgerzentrum | Gabriele Stöffel (Physiotherapeutin) |
| Body Fit Power | Mi 20.00 - 21.00 | Schulsporthalle | Benedikt Werz |
| Pilates 1 | Mi 18.20 - 19.20 | Alte Schule Raum 111 | Andra Stremciuc Pilates Trainerin |
| Pilates 2 | Mi 19.30 - 20.30 | Alte Schule Raum 111 | Andra Stremciuc Pilates Trainerin |
| Tabata | Mi 18.30 - 19.15 | online | Svenja Heidelberg (Pilates- und Yogalehrerin) |
| Body Flow | Mi 19.30 - 20.30 | online | Svenja Heidelberg (Pilates- und Yogalehrerin) |
| Dynamische und stabilisierende Rückengymnastik ist abgesagt | Do 9.00 - 10.00 | Alte Schule Raum 111 | Andra Stremciuc |
| Vinyasa Yoga 1 | Fr 17.30 -18.30 | Alte Schule Raum 102 | Sebastian Meissner Yogalehrer |
| Vinyasa Yoga 2 | Fr 18.45 -19.45 | Alte Schule Raum 102 | Sebastian Meissner Yogalehrer |
| Koronarsport | Di 18.30 - 19.30 | ev. Kirche Martin-Luther-Saal | Benedikt Werz |
Die grün hinterlegten Kurse sind zertifiziert (Durch Klicken auf den grünen Text können Sie das Zertifikat sehen). Das heißt, die Erstattung der Kursgebühren kann unter bestimmten Voraussetzungen von den Teilnehmern bei ihrer Krankenkasse beantragt werden.
Hier können Sie sich anmelden oder mit dem Kursanmeldeformular über die Geschäftstelle.
Kurse Fitness
| Zeit | Ort | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|
| Zumba® Fitness 1 | Mo 18.00 - 18.50 | Gemeindehalle | Francesca Carrino |
| Zumba® Fitness 5 | Mo 18.30 - 19.30 | Kinderhaus Vogelwiesen | Anna Jäger |
| Zumba® Fitness 3 | Do 18.30 - 19.20 | Kinderhaus Vogelwiesen | Anna Jäger |
Hier können Sie sich anmelden oder mit dem Kursanmeldeformular über die Geschäftstelle.
laufendes Training
| Zeit | Ort | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|
| Schwimmsport für Kinder 7-9 Jahre 7-9 Jahre 10-12 Jahre | Fr 15.00-16.00 Fr 16.00-17.00 Fr 17.00-18.00 | Hallenbad | Bettina Depner Merlin Schober |
| Skigymnastik ab 9. Januar 2023 Winterhalbjahr | Mo 19.00-20.00 | Gemeindehalle | Svenja Heidelberg Francesca Carrino |
| Walkingtreff (ganzjährig) | Di 09.30 | beim Schießhaus | Helga Frick |
Für diese Angebote ist keine Anmeldung erforderlich, Sie sollten aber Mitglied im Turnverein sein.
Gerne dürfen Sie aber an einer unverbindlichen Schnupperstunde teilnehmen.
